Calendario de Dieta de morkovka_mark - septiembre 2024

Perfil de morkovka_mark | Ver Calendario de Dieta

Promedio Diario:	Ejercicio: 0 Cals		Alimentos: 956 Cals	(Grasa: 37,00g, Proteína: 50,11g, Carbh: 103,63g)
Total Mensual:	Ejercicio: 0 Cals		Alimentos: 3822 Cals	(Grasa: 148,00g, Proteína: 200,45g, Carbh: 414,51g)

Información Diaria Promedio de Calorías

68%

de IDR*

(956 cal)

Desglose de Calorías:

Carbohidrato (44%)

Grasa (35%)

Proteína (21%)

*Basado en un IDR de 1400 calorías (29 ene. 24)