Calendario de Dieta de Joysees30 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
agosto 2024
ju. 29: 257 * 20%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
3,24g
 
11,01g
 
48,42g
390*  133
mi. 28: - - 1631* -
ma. 27: - - 1624* -
lu. 26: - - 1609* -
do. 25: - - 1513* -
sá. 24: - - 1673* -
vi. 23: - - 1627* -
ju. 22: - - 1667* -
mi. 21: - - 1636* -
ma. 20: - - 1770* -
lu. 19: - - 1987* -
do. 18: - - 1456* -
sá. 17: - - 1526* -
vi. 16: - - 1567* -
ju. 15: - - 1715* -
mi. 14: - - 1536* -
ma. 13: - - 1614* -
lu. 12: - - 1606* -
do. 11: - - 1459* -
sá. 10: - - 1453* -
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