Calendario de Dieta de Utze56 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
julio 2024
mi. 3: 1513 * 76%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
48,59g
 
180,26g
 
86,10g
- -
ma. 2: 1857 * 93%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
60,73g
 
198,48g
 
132,77g
- -
mayo 2024
mi. 29: - - 614* -
ma. 28: 1298 * 65%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
42,52g
 
139,12g
 
90,16g
2989*  1691
lu. 27: 1807 * 90%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
55,85g
 
167,84g
 
158,13g
3257*  1450
do. 26: - - 3599* -
sá. 25: - - 3723* -
vi. 24: - - 3431* -
ju. 23: - - 2856* -
mi. 22: - - 2842* -
ma. 21: - - 3050* -
lu. 20: - - 3349* -
do. 19: - - 3225* -
sá. 18: - - 2899* -
vi. 17: - - 2967* -
ju. 16: - - 3001* -
mi. 15: - - 3076* -
ma. 14: - - 3115* -
lu. 13: - - 3294* -
do. 12: - - 3405* -
sá. 11: - - 3653* -
vi. 10: - - 3201* -
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