Calendario de Dieta de Francine Luz - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
noviembre 2019
ju. 28: 908 * 72%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
36,13g
 
81,75g
 
65,42g
- -
octubre 2019
do. 6: - - 263* -
sá. 5: - - 59* -
vi. 4: - - 89* -
ju. 3: - - 64* -
mi. 2: 1239 * 99%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
49,84g
 
118,49g
 
81,26g
479*  760
ma. 1: 1120 * 89%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
52,27g
 
88,65g
 
73,76g
126*  994
septiembre 2019
lu. 30: 217 * 11%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
3,01g
 
27,47g
 
20,84g
50*  167
do. 29: - - 9* -
sá. 28: - - 33* -
vi. 27: - - 56* -
ju. 26: - - 83* -
lu. 23: - - 32* -
do. 22: - - 8* -
sá. 21: - - 99* -
vi. 20: - - 61* -
ju. 19: - - 79* -
mi. 18: 1347 * 67%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
75,26g
 
59,13g
 
110,92g
119*  1228
ma. 17: - - 42* -
lu. 16: 45 * 2%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
0,83g
 
4,52g
 
5,13g
289*  244
do. 15: - - 36* -
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