Calendario de Dieta de i.ngridreis - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
junio 2020
ma. 2: 582 * 36%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
36,32g
 
47,74g
 
16,40g
- -
mayo 2020
do. 31: 1282 * 80%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
93,24g
 
82,98g
 
26,49g
- -
sá. 30: 656 * 41%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
44,50g
 
45,79g
 
16,44g
- -
vi. 29: 769 * 48%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
58,66g
 
41,54g
 
19,69g
- -
ju. 28: 835 * 52%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
65,20g
 
55,53g
 
14,83g
2122*  1287
enero 2017
ma. 3: 335 * 15%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
31,83g
 
11,58g
 
0,79g
- -
noviembre 2016
ma. 1: 689 * 31%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
46,49g
 
56,36g
 
12,93g
- -
octubre 2016
lu. 31: 510 * 23%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
29,65g
 
46,12g
 
17,13g
- -
do. 30: 433 * 20%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
23,27g
 
33,97g
 
24,97g
- -
sá. 29: 792 * 36%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
64,08g
 
42,45g
 
11,37g
- -
vi. 28: 578 * 26%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
35,46g
 
52,34g
 
10,30g
- -
lu. 17: 468 * 21%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
37,80g
 
25,87g
 
9,73g
- -
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