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Fecha
Alimentos (Cals)
% IDR
Resumen Nutricional
Ejercicio (Cals)
Netas (Cals)
septiembre 2024
do. 8:
1265 *
105%
Grasa:
Prot:
Carbh:
24,07g
167,54g
103,82g
1597*
332
sá. 7:
1441 *
103%
Grasa:
Prot:
Carbh:
47,44g
145,41g
110,35g
2357*
916
vi. 6:
-
-
2212*
-
ju. 5:
-
-
2351*
-
mi. 4:
-
-
2280*
-
ma. 3:
-
-
2243*
-
lu. 2:
-
-
2324*
-
do. 1:
-
-
2230*
-
agosto 2024
sá. 31:
-
-
2404*
-
vi. 30:
-
-
2176*
-
ju. 29:
-
-
2205*
-
mi. 28:
1032 *
74%
Grasa:
Prot:
Carbh:
31,53g
94,07g
90,89g
2282*
1250
ma. 27:
-
-
2277*
-
lu. 26:
-
-
2229*
-
do. 25:
-
-
2208*
-
sá. 24:
-
-
2201*
-
vi. 23:
-
-
2189*
-
ju. 22:
-
-
2418*
-
mi. 21:
-
-
2250*
-
ma. 20:
-
-
1988*
-