Calendario de Dieta de chuckmarquardt - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
agosto 2024
ma. 20: 1226 * 61%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
58,48g
 
64,42g
 
83,56g
- -
lu. 19: 1217 * 61%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
48,02g
 
55,77g
 
119,02g
- -
do. 18: 1572 * 79%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
54,69g
 
55,35g
 
166,67g
- -
julio 2024
vi. 12: 241 * 12%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
17,47g
 
9,03g
 
12,49g
- -
junio 2024
lu. 24: 746 * 37%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
43,04g
 
26,20g
 
69,49g
- -
do. 23: 1231 * 62%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
53,87g
 
48,13g
 
113,13g
- -
vi. 7: 398 * 20%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
19,65g
 
15,51g
 
40,56g
- -
do. 2: 430 * 22%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
20,42g
 
9,97g
 
56,19g
- -
abril 2024
do. 28: 398 * 20%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
17,99g
 
13,81g
 
51,64g
- -
sá. 27: 422 * 21%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
27,68g
 
12,12g
 
34,54g
- -
vi. 26: 400 * 20%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
15,72g
 
14,00g
 
52,93g
- -
vi. 12: 427 * 21%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
4,33g
 
16,74g
 
81,49g
- -
mi. 10: 287 * 14%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
4,35g
 
12,84g
 
49,28g
- -
enero 2024
vi. 26: 255 * 13%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
13,71g
 
4,76g
 
30,49g
- -
lu. 15: 363 * 18%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
26,09g
 
15,32g
 
16,33g
- -
do. 14: 1783 * 89%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
69,51g
 
71,26g
 
143,37g
- -
octubre 2023
mi. 25: 322 * 16%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
29,47g
 
4,02g
 
17,15g
- -
agosto 2023
sá. 12: 771 * 39%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
52,42g
 
24,29g
 
53,32g
- -
junio 2023
ma. 27: 766 * 38%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
44,78g
 
31,26g
 
54,93g
- -
lu. 26: 235 * 12%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
12,39g
 
2,29g
 
27,95g
- -
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.