Calendario de Dieta de esraelgl - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
junio 2016
ju. 23: - - 1814* -
lu. 20: 1400 * 82%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
32,27g
 
61,06g
 
222,73g
1800*  400
ju. 16: 1563 * 92%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
54,77g
 
63,01g
 
216,17g
1834*  271
mi. 15: 1351 * 79%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
40,06g
 
80,79g
 
166,44g
1830*  479
ma. 14: 2529 * 149%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
90,84g
 
82,36g
 
350,09g
2000*  529
do. 12: 1701 * 100%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
76,10g
 
50,46g
 
206,37g
1653*  48
mayo 2016
ma. 31: 296 * 17%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
2,69g
 
10,68g
 
57,77g
- -
lu. 30: 1581 * 93%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
76,81g
 
78,17g
 
156,34g
1633*  52
do. 29: 660 * 39%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
32,35g
 
25,30g
 
71,30g
1856*  1196
sá. 28: 732 * 43%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
34,30g
 
42,32g
 
72,55g
- -
vi. 27: 1461 * 86%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
966,17g
 
1337,70g
 
4047,87g
1677*  216
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