Calendario de Dieta de Ōzge13 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
febrero 2021
mi. 10: 297 * 14%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
16,35g
 
15,54g
 
22,33g
- -
noviembre 2020
mi. 11: 1880 * 85%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
66,37g
 
82,92g
 
232,62g
- -
octubre 2020
ju. 15: 2135 * 93%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
108,05g
 
98,02g
 
197,34g
3098*  963
lu. 12: 1652 * 72%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
79,89g
 
50,81g
 
188,96g
3147*  1495
ma. 6: 2340 * 102%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
99,23g
 
68,41g
 
282,28g
3523*  1183
lu. 5: 1805 * 78%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
89,07g
 
88,39g
 
164,09g
3453*  1648
do. 4: 1780 * 77%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
99,17g
 
60,66g
 
169,89g
- -
sá. 3: 2135 * 93%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
134,54g
 
70,81g
 
187,11g
3137*  1002
vi. 2: 1849 * 80%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
104,80g
 
64,25g
 
186,89g
3771*  1922
ju. 1: 1938 * 84%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
81,14g
 
88,69g
 
223,42g
- -
septiembre 2020
mi. 30: 1530 * 67%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
94,57g
 
75,24g
 
106,67g
3156*  1626
ma. 29: 2154 * 94%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
100,04g
 
103,71g
 
205,29g
3005*  851
lu. 28: 1900 * 83%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
63,95g
 
66,36g
 
244,27g
3410*  1510
do. 27: 2046 * 89%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
87,47g
 
65,60g
 
253,15g
3399*  1353
sá. 26: 1925 * 84%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
61,38g
 
77,54g
 
265,54g
3047*  1122
vi. 25: 1936 * 84%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
84,13g
 
56,24g
 
255,05g
2976*  1040
sá. 19: 1409 * 61%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
72,95g
 
48,25g
 
142,89g
3109*  1700
vi. 18: 316 * 14%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
10,63g
 
10,77g
 
47,39g
- -
ju. 17: 1764 * 77%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
69,70g
 
120,32g
 
159,50g
3173*  1409
mi. 16: 1843 * 80%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
82,19g
 
55,41g
 
211,07g
2862*  1019
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.