| Promedio Diario: |
Ejercicio: 83 Cals |
|
Alimentos: 508 Cals |
(Grasa: 26,41g, Proteína: 25,84g, Carbh: 47,07g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 1082 Cals |
|
Alimentos: 1016 Cals |
(Grasa: 52,82g, Proteína: 51,68g, Carbh: 94,14g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
 |
Netas 377 |
|
13
|
Netas 577 |
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Información Diaria Promedio de Calorías
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (35%)
Grasa (45%)
Proteína (20%)
|
|
*Basado en un IDR de 1500 calorías (02 dic. 22)
|
