Calendario de Dieta de alinamrz - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1422 Cals (Grasa: 70,48g, Proteína: 74,41g, Carbh: 119,33g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 11374 Cals (Grasa: 563,85g, Proteína: 595,26g, Carbh: 954,65g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

95%
de IDR*
(1422 cal)
95% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (34%)
 
Grasa (45%)
 
Proteína (21%)
*Basado en un IDR de 1500 calorías (12 dic. 22)
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