Calendario de Dieta de li_zaaa - julio 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1633 Cals (Grasa: 64,92g, Proteína: 95,27g, Carbh: 170,43g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 4898 Cals (Grasa: 194,77g, Proteína: 285,82g, Carbh: 511,29g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

102%
de IDR*
(1633 cal)
102% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (42%)
 
Grasa (35%)
 
Proteína (23%)
*Basado en un IDR de 1600 calorías (19 may. 24)
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