Calendario de Dieta de sonyaMMM - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1176 Cals (Grasa: 49,30g, Proteína: 91,63g, Carbh: 91,39g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 21160 Cals (Grasa: 887,49g, Proteína: 1649,41g, Carbh: 1645,02g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

84%
de IDR*
(1176 cal)
84% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (31%)
 
Grasa (38%)
 
Proteína (31%)
*Basado en un IDR de 1400 calorías (19 ago. 24)
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