Calendario de Dieta de master b - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
mayo 2023
mi. 31: - - 817* -
ma. 30: - - 2194* -
lu. 29: - - 1786* -
do. 28: - - 1713* -
sá. 27: - - 1914* -
vi. 26: - - 2114* -
ju. 25: - - 2076* -
mi. 24: - - 2254* -
ma. 23: - - 2165* -
lu. 22: - - 2129* -
do. 21: - - 1892* -
sá. 20: - - 1806* -
vi. 19: - - 1770* -
ju. 18: - - 1881* -
mi. 17: - - 1927* -
ma. 16: 483 * 24%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
15,06g
 
47,73g
 
37,08g
1802*  1319
lu. 15: 2014 * 99%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
63,36g
 
141,84g
 
211,31g
2876*  862
do. 14: 1866 * 91%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
58,60g
 
58,44g
 
275,19g
1816*  50
sá. 13: 2039 * 100%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
118,50g
 
107,37g
 
129,38g
1762*  277
vi. 12: 1779 * 87%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
47,21g
 
77,96g
 
258,56g
1994*  215
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