Calendario de Dieta de lecso74 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
marzo 2016
ma. 1: 2810 * 122%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
90,15g
 
247,94g
 
239,29g
2485*  325
febrero 2016
lu. 29: 1913 * 83%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
57,54g
 
124,60g
 
219,28g
2883*  970
do. 28: 2798 * 122%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
84,79g
 
193,00g
 
308,93g
2553*  245
sá. 27: 2428 * 106%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
69,10g
 
204,55g
 
244,05g
2609*  181
vi. 26: 2710 * 118%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
73,15g
 
286,95g
 
223,25g
2771*  61
ju. 25: 2062 * 90%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
50,10g
 
171,85g
 
217,38g
2679*  617
mi. 24: 2034 * 88%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
47,02g
 
142,29g
 
245,81g
2975*  941
ma. 23: 2457 * 107%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
69,92g
 
242,82g
 
204,29g
2553*  96
lu. 22: 2412 * 105%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
82,62g
 
199,13g
 
205,80g
2058*  354
do. 21: 2548 * 111%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
96,88g
 
223,50g
 
195,41g
2781*  233
sá. 20: 2318 * 101%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
79,80g
 
189,95g
 
206,85g
2292*  26
vi. 19: 2210 * 96%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
59,28g
 
152,57g
 
265,33g
3036*  826
ju. 18: 2437 * 106%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
73,28g
 
150,14g
 
291,23g
2654*  217
mi. 17: 3384 * 147%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
157,17g
 
219,89g
 
267,88g
2883*  501
ma. 16: 2242 * 97%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
47,69g
 
164,86g
 
273,56g
2352*  110
lu. 15: 1964 * 73%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
42,46g
 
170,05g
 
222,34g
2790*  826
do. 14: 2805 * 104%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
90,42g
 
269,26g
 
218,18g
2944*  139
sá. 13: 2480 * 92%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
66,54g
 
151,47g
 
308,39g
2864*  384
lu. 1: 138 * 5%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
3,90g
 
11,00g
 
14,00g
- -
diciembre 2015
do. 27: 2613 * 97%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
128,83g
 
144,81g
 
217,17g
- -
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.