Calendario de Dieta de johnpersico - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
agosto 2024
mi. 7: - - 2017* -
do. 4: - - 2017* -
sá. 3: - - 2009* -
vi. 2: - - 1999* -
julio 2024
ma. 30: - - 2038* -
do. 28: - - 2030* -
sá. 27: - - 2038* -
vi. 26: - - 2038* -
ju. 25: - - 2017* -
ma. 23: - - 2017* -
lu. 22: - - 2020* -
sá. 20: - - 2025* -
vi. 19: - - 2038* -
ju. 18: - - 2020* -
lu. 8: - - 1991* -
ju. 4: 2080 * 109%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
101,52g
 
48,68g
 
234,68g
2036*  44
mi. 3: - - 1983* -
ma. 2: 2414 * 127%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
98,75g
 
53,00g
 
306,31g
2211*  203
junio 2024
lu. 17: - - 2001* -
do. 16: 1910 * 101%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
72,34g
 
80,06g
 
242,73g
2046*  136
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