Calendario de Dieta de Brunogarcia79 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
junio 2021
ju. 3: - - 207* -
mi. 2: - - 1162* -
ma. 1: - - 437* -
mayo 2021
lu. 31: - - 228* -
do. 30: - - 762* -
sá. 29: - - 322* -
vi. 28: - - 1* -
ju. 27: - - 621* -
mi. 26: - - 373* -
ma. 25: - - 1156* -
lu. 24: - - 47* -
do. 23: - - 437* -
sá. 22: 2842 * 129%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
107,25g
 
83,04g
 
358,66g
258*  2584
ju. 20: 235 * 11%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
7,51g
 
9,54g
 
31,80g
249*  14
mi. 19: - - 129* -
ma. 18: 1976 * 90%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
77,59g
 
57,37g
 
231,89g
1205*  771
lu. 17: 1895 * 86%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
42,41g
 
47,33g
 
225,01g
245*  1650
do. 16: - - 346* -
sá. 15: 1337 * 61%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
65,43g
 
41,71g
 
143,45g
152*  1185
vi. 14: 1312 * 60%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
29,85g
 
43,65g
 
192,07g
44*  1268
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