Calendario de Dieta de Neodome - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
mayo 2022
mi. 25: - - 4556* -
ma. 24: - - 4945* -
lu. 23: - - 4996* -
do. 22: - - 4968* -
sá. 21: - - 4612* -
vi. 20: - - 4347* -
ju. 19: - - 4599* -
mi. 18: - - 4541* -
ma. 17: - - 5008* -
lu. 16: - - 5056* -
do. 15: - - 4866* -
sá. 14: - - 4606* -
vi. 13: - - 4940* -
ju. 12: 499 * 42%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
10,60g
 
47,90g
 
54,90g
4668*  4169
mi. 11: 738 * 62%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
22,09g
 
50,41g
 
85,58g
4995*  4257
ma. 10: 609 * 51%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
12,80g
 
60,00g
 
69,80g
4704*  4095
lu. 9: 486 * 40%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
11,50g
 
48,50g
 
58,20g
4915*  4429
do. 8: - - 4544* -
sá. 7: - - 4503* -
vi. 6: - - 4842* -
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