Calendario de Dieta de Leah Shepheard - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
julio 2015
sá. 18: 226 * 13%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
8,41g
 
5,13g
 
37,64g
- -
vi. 17: 2083 * 123%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
128,13g
 
59,42g
 
186,73g
3172*  1089
ma. 14: 787 * 46%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
36,01g
 
29,59g
 
92,32g
- -
lu. 13: 661 * 39%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
29,16g
 
25,91g
 
76,83g
- -
do. 12: 1153 * 68%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
46,60g
 
50,88g
 
132,84g
- -
vi. 10: 789 * 46%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
27,01g
 
42,56g
 
95,00g
2261*  1472
ju. 9: 2937 * 173%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
185,75g
 
154,01g
 
172,01g
2414*  523
mi. 8: 1586 * 93%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
59,74g
 
67,79g
 
206,57g
2162*  576
ma. 7: 2256 * 133%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
90,76g
 
147,55g
 
210,42g
2510*  254
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