| Promedio Diario: |
Ejercicio: 2162 Cals |
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Alimentos: 1278 Cals |
(Grasa: 53,30g, Proteína: 80,58g, Carbh: 121,17g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 4325 Cals |
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Alimentos: 5113 Cals |
(Grasa: 213,19g, Proteína: 322,32g, Carbh: 484,68g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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1
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3
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4
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Netas -582 |
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9
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11
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Netas -1474 |
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30
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (38%)
Grasa (37%)
Proteína (25%)
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*Basado en un IDR de 1900 calorías (04 sep. 24)
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