Calendario de Dieta de Lynda23 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
noviembre 2015
lu. 2: 178 * 14%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
4,08g
 
8,64g
 
27,04g
- -
do. 1: 1478 * 114%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
53,88g
 
54,72g
 
198,22g
- -
octubre 2015
sá. 31: 1054 * 81%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
28,73g
 
53,68g
 
145,01g
- -
vi. 30: 1792 * 138%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
74,75g
 
65,86g
 
211,52g
- -
ju. 29: 1125 * 87%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
8,98g
 
64,45g
 
197,75g
- -
mi. 28: 651 * 50%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
8,62g
 
58,33g
 
88,70g
1742*  1091
ma. 27: 1081 * 83%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
46,58g
 
46,47g
 
127,33g
- -
lu. 26: 1210 * 93%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
49,39g
 
35,81g
 
163,94g
- -
enero 2015
ju. 22: 1032 * 43%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
78,19g
 
33,45g
 
50,79g
- -
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