Calendario de Dieta de fresh@summer - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
agosto 2024
ma. 27: 1874 * 144%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
44,69g
 
233,86g
 
142,16g
- -
vi. 2: 682 * 52%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
20,52g
 
55,14g
 
73,63g
- -
ju. 1: 1060 * 82%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
46,07g
 
111,84g
 
56,04g
18*  1042
julio 2024
mi. 31: 1570 * 121%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
60,85g
 
111,73g
 
138,99g
774*  796
ma. 30: 1445 * 111%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
53,23g
 
60,82g
 
188,22g
1621*  176
lu. 29: 1260 * 97%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
47,01g
 
69,79g
 
133,39g
1600*  340
do. 28: 1366 * 105%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
59,77g
 
67,22g
 
131,48g
360*  1006
sá. 27: 1600 * 123%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
61,28g
 
53,47g
 
213,67g
1641*  41
vi. 26: 1531 * 118%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
74,73g
 
65,99g
 
159,41g
1577*  46
ju. 25: 1328 * 102%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
44,93g
 
62,53g
 
165,56g
1855*  527
mi. 24: 1512 * 116%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
70,79g
 
67,94g
 
148,18g
1562*  50
ma. 23: 1491 * 115%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
64,93g
 
101,81g
 
123,06g
1589*  98
lu. 22: 1577 * 121%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
61,70g
 
103,49g
 
149,37g
1593*  16
do. 21: 2089 * 161%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
88,08g
 
58,38g
 
270,58g
1876*  213
sá. 20: 1762 * 136%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
75,77g
 
83,76g
 
197,51g
1638*  124
vi. 19: 1552 * 129%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
84,56g
 
70,67g
 
128,66g
1562*  10
ju. 18: 1537 * 128%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
62,66g
 
67,00g
 
187,89g
1594*  57
mi. 17: 1084 * 90%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
41,60g
 
57,75g
 
122,96g
- -
ma. 16: 926 * 77%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
37,11g
 
97,86g
 
46,38g
567*  359
lu. 15: 1007 * 84%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
39,29g
 
71,70g
 
91,97g
1408*  401
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.