Calendario de Dieta de Pamels23 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
mayo 2023
sá. 27: - - 1135* -
vi. 26: - - 1785* -
ju. 25: 276 * 18%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
10,57g
 
26,88g
 
19,82g
1875*  1599
mi. 24: - - 1818* -
ma. 23: - - 2007* -
lu. 22: - - 1865* -
do. 21: - - 1977* -
sá. 20: - - 2187* -
vi. 19: - - 1722* -
ju. 18: - - 2134* -
mi. 17: - - 1872* -
ma. 16: - - 2104* -
lu. 15: - - 1854* -
do. 14: - - 2043* -
sá. 13: - - 2464* -
vi. 12: - - 1856* -
ju. 11: - - 2258* -
mi. 10: - - 1867* -
ma. 9: 369 * 25%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
15,57g
 
30,86g
 
28,05g
1888*  1519
lu. 8: - - 1917* -
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