Calendario de Dieta de Irlandets1980 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
septiembre 2024
ma. 17: 1382 * 66%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
49,15g
 
67,85g
 
166,57g
- -
agosto 2024
lu. 12: 721 * 34%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
27,65g
 
64,79g
 
51,55g
- -
junio 2024
lu. 24: 1823 * 87%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
84,42g
 
145,98g
 
114,05g
- -
lu. 3: 1374 * 65%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
53,51g
 
99,94g
 
118,18g
- -
mayo 2024
lu. 27: 2419 * 115%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
86,32g
 
153,28g
 
164,63g
- -
marzo 2024
ma. 26: 1839 * 88%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
72,07g
 
138,50g
 
157,21g
- -
ju. 21: 1781 * 85%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
59,48g
 
108,91g
 
197,74g
- -
mi. 20: 1895 * 90%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
69,59g
 
118,37g
 
183,53g
- -
lu. 11: 1939 * 92%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
54,81g
 
118,73g
 
165,10g
- -
febrero 2024
lu. 19: 1817 * 87%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
74,20g
 
139,80g
 
141,52g
- -
mi. 14: 1609 * 77%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
78,00g
 
92,20g
 
127,15g
- -
ju. 8: 1658 * 79%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
67,93g
 
108,13g
 
154,59g
- -
mi. 7: 1673 * 80%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
79,87g
 
155,73g
 
76,37g
- -
enero 2024
lu. 15: 1915 * 91%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
62,64g
 
76,47g
 
168,36g
- -
diciembre 2023
do. 17: 1719 * 82%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
80,20g
 
86,67g
 
151,40g
- -
ju. 14: 1811 * 86%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
61,34g
 
71,20g
 
165,10g
- -
mi. 13: 2066 * 98%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
74,38g
 
90,27g
 
197,16g
- -
ma. 12: 2020 * 96%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
49,38g
 
96,99g
 
236,41g
- -
lu. 11: 2095 * 100%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
61,41g
 
126,36g
 
171,09g
- -
lu. 4: 3464 * 165%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
131,88g
 
185,62g
 
383,22g
- -
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