Calendario de Dieta de dep-pavel-v - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
septiembre 2024
mi. 25: 1465 * 46%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
66,85g
 
53,05g
 
164,50g
2708*  1243
ma. 24: 2996 * 94%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
139,47g
 
133,72g
 
299,81g
2692*  304
lu. 23: 2991 * 93%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
138,90g
 
93,19g
 
491,96g
5071*  2080
do. 22: 4680 * 146%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
211,64g
 
141,20g
 
570,19g
2667*  2013
sá. 21: 2727 * 85%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
137,00g
 
81,29g
 
295,97g
2667*  60
vi. 20: 2830 * 88%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
130,74g
 
109,52g
 
581,90g
5677*  2847
ju. 19: 3480 * 109%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
177,85g
 
140,12g
 
959,40g
2727*  753
mi. 18: 3391 * 106%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
167,82g
 
77,42g
 
397,65g
2613*  778
ma. 17: 2881 * 90%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
138,97g
 
94,67g
 
313,51g
2701*  180
lu. 16: 3181 * 99%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
142,42g
 
103,36g
 
373,06g
5239*  2058
do. 15: 4218 * 132%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
198,85g
 
119,66g
 
493,05g
2671*  1547
sá. 14: 3035 * 95%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
170,17g
 
112,06g
 
272,23g
2671*  364
vi. 13: 2952 * 92%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
101,78g
 
190,10g
 
328,80g
5583*  2631
ju. 12: 2897 * 91%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
121,92g
 
178,05g
 
266,48g
2711*  186
mi. 11: 3717 * 116%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
214,33g
 
101,68g
 
348,25g
2475*  1242
ma. 10: 2831 * 88%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
152,01g
 
86,86g
 
282,76g
2695*  136
lu. 9: 2419 * 76%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
119,65g
 
81,49g
 
255,21g
5192*  2773
do. 8: 3091 * 97%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
160,07g
 
95,54g
 
321,46g
2667*  424
sá. 7: 2672 * 84%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
137,96g
 
63,39g
 
298,05g
2667*  5
vi. 6: 3066 * 96%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
136,42g
 
55,85g
 
424,18g
5778*  2712
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.