Calendario de Dieta de Nastenkasaenko - julio 2024

Perfil de Nastenkasaenko | Ver Calendario de Dieta

Promedio Diario:	Ejercicio: 0 Cals		Alimentos: 675 Cals	(Grasa: 32,30g, Proteína: 82,70g, Carbh: 12,26g)
Total Mensual:	Ejercicio: 0 Cals		Alimentos: 675 Cals	(Grasa: 32,30g, Proteína: 82,70g, Carbh: 12,26g)

Información Diaria Promedio de Calorías

52%

de IDR*

(675 cal)

Desglose de Calorías:

Carbohidrato (8%)

Grasa (43%)

Proteína (49%)

*Basado en un IDR de 1300 calorías (19 abr. 22)