Calendario de Dieta de laian21 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
septiembre 2022
ma. 13: 1125 * 80%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
43,24g
 
29,86g
 
80,72g
- -
julio 2022
ju. 14: 759 * 54%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
13,65g
 
36,77g
 
117,67g
- -
junio 2022
vi. 10: 585 * 42%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
16,18g
 
42,70g
 
67,50g
- -
ju. 9: 1101 * 79%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
41,49g
 
61,70g
 
121,48g
- -
febrero 2022
mi. 16: - - 1601* -
ma. 15: - - 1581* -
lu. 14: - - 1475* -
do. 13: - - 1562* -
sá. 12: - - 1795* -
vi. 11: - - 1624* -
mi. 9: - - 1431* -
ma. 8: - - 1441* -
lu. 7: - - 1491* -
do. 6: - - 1490* -
vi. 4: - - 1439* -
ju. 3: - - 1544* -
mi. 2: - - 1437* -
ma. 1: - - 1504* -
enero 2022
lu. 31: - - 1433* -
sá. 29: - - 1429* -
vi. 28: - - 1429* -
ju. 27: - - 1429* -
ma. 25: - - 1484* -
lu. 24: - - 1438* -
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