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Fecha
Alimentos (Cals)
% IDR
Resumen Nutricional
Ejercicio (Cals)
Netas (Cals)
enero 2023
ma. 17:
162 *
12%
Grasa:
Prot:
Carbh:
6,99g
9,19g
15,33g
688*
526
lu. 16:
-
-
1357*
-
do. 15:
-
-
1357*
-
sá. 14:
-
-
1357*
-
agosto 2022
ma. 23:
-
-
490*
-
lu. 22:
-
-
1461*
-
do. 21:
-
-
1458*
-
sá. 20:
475 *
34%
Grasa:
Prot:
Carbh:
13,19g
42,81g
44,97g
1508*
1033
vi. 19:
-
-
1572*
-
ju. 18:
-
-
1403*
-
mi. 17:
1543 *
110%
Grasa:
Prot:
Carbh:
26,90g
65,57g
253,58g
1402*
141
ma. 16:
-
-
1476*
-
lu. 15:
-
-
1653*
-
do. 14:
-
-
1818*
-
sá. 13:
-
-
1716*
-
vi. 12:
-
-
1486*
-
ju. 11:
-
-
1357*
-
mi. 10:
-
-
1357*
-
ma. 9:
-
-
1357*
-
lu. 8:
-
-
1357*
-