Calendario de Dieta de margaritaf - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
septiembre 2024
ju. 12: 1298 * 81%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
51,28g
 
47,09g
 
163,15g
1492*  194
mi. 11: - - 1388* -
ma. 10: - - 1424* -
lu. 9: - - 1520* -
do. 8: - - 1220* -
sá. 7: - - 1333* -
vi. 6: - - 1438* -
ju. 5: - - 1213* -
mi. 4: - - 1544* -
ma. 3: - - 1454* -
lu. 2: - - 1580* -
do. 1: 965 * 60%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
29,46g
 
60,22g
 
119,48g
1217*  252
agosto 2024
sá. 31: - - 1225* -
vi. 30: - - 1330* -
ju. 29: - - 1471* -
mi. 28: - - 1259* -
ma. 27: - - 1448* -
lu. 26: - - 1427* -
do. 25: - - 1278* -
sá. 24: - - 1269* -
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