| Promedio Diario: |
Ejercicio: 2565 Cals |
|
Alimentos: 934 Cals |
(Grasa: 26,07g, Proteína: 58,21g, Carbh: 110,74g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 10260 Cals |
|
Alimentos: 17737 Cals |
(Grasa: 495,24g, Proteína: 1106,04g, Carbh: 2104,12g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
 |
Netas -2045 |
|
|
9
|
10
|
Netas -1232 |
|
11
|
Netas -1525 |
|
12
|
13
|
Netas -789 |
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Información Diaria Promedio de Calorías
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (48%)
Grasa (26%)
Proteína (26%)
|
|
*Basado en un IDR de 1500 calorías (15 ago. 24)
|
