Promedio Diario: |
Ejercicio: 1021 Cals |
|
Alimentos: 992 Cals |
(Grasa: 36,09g, Proteína: 54,10g, Carbh: 111,54g) |
Total Mensual: |
Ejercicio: 1021 Cals |
|
Alimentos: 21820 Cals |
(Grasa: 793,99g, Proteína: 1190,30g, Carbh: 2453,93g) |
lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
|
|
|
|
|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
Netas 357 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Información Diaria Promedio de Calorías
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (45%)
Grasa (33%)
Proteína (22%)
|
|
*Basado en un IDR de 400 calorías (15 sep. 24)
|