Calendario de Dieta de Greici Gomes - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 1997 Cals   Alimentos: 1163 Cals (Grasa: 32,73g, Proteína: 67,95g, Carbh: 122,91g)
Total Mensual: Ejercicio: 1997 Cals   Alimentos: 22106 Cals (Grasa: 621,86g, Proteína: 1290,99g, Carbh: 2335,23g)

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Netas -384
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Información Diaria Promedio de Calorías

89%
de IDR*
(1163 cal)
89% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (46%)
 
Grasa (28%)
 
Proteína (26%)
*Basado en un IDR de 1300 calorías (11 jun. 24)
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