| Promedio Diario: |
Ejercicio: 80 Cals |
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Alimentos: 1310 Cals |
(Grasa: 40,92g, Proteína: 79,58g, Carbh: 148,90g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 239 Cals |
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Alimentos: 3929 Cals |
(Grasa: 122,75g, Proteína: 238,75g, Carbh: 446,71g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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1
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2
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Netas 1572 |
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3
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Netas 1635 |
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4
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5
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8
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10
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11
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (46%)
Grasa (29%)
Proteína (25%)
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*Basado en un IDR de 1600 calorías (19 may. 24)
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