Calendario de Dieta de Kaká_BJJ - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1028 Cals (Grasa: 32,41g, Proteína: 66,59g, Carbh: 116,51g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 9248 Cals (Grasa: 291,72g, Proteína: 599,27g, Carbh: 1048,58g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

40%
de IDR*
(1028 cal)
40% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (46%)
 
Grasa (28%)
 
Proteína (26%)
*Basado en un IDR de 2600 calorías (26 abr. 24)
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