| Promedio Diario: |
Ejercicio: 1275 Cals |
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Alimentos: 296 Cals |
(Grasa: 5,42g, Proteína: 9,84g, Carbh: 51,02g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 3824 Cals |
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Alimentos: 592 Cals |
(Grasa: 10,85g, Proteína: 19,67g, Carbh: 102,04g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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1
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Netas -1216 |
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2
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Netas -1184 |
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3
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4
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5
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6
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7
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9
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (70%)
Grasa (17%)
Proteína (13%)
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*Basado en un IDR de 1000 calorías (21 jun. 24)
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