| Promedio Diario: |
Ejercicio: 2628 Cals |
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Alimentos: 1715 Cals |
(Grasa: 43,32g, Proteína: 109,64g, Carbh: 179,04g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 5255 Cals |
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Alimentos: 5146 Cals |
(Grasa: 129,97g, Proteína: 328,93g, Carbh: 537,13g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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1
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Netas -735 |
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2
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Netas -1063 |
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3
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4
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5
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6
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7
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8
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9
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10
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11
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (47%)
Grasa (25%)
Proteína (28%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías (10 may. 24)
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