Calendario de Dieta de aycan.alimanoglu3 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
julio 2024
vi. 5: 869 * 31%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
16,94g
 
76,14g
 
104,31g
- -
ju. 4: 1395 * 50%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
23,15g
 
127,44g
 
169,14g
2231*  836
mi. 3: 1110 * 40%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
23,32g
 
110,82g
 
119,61g
2530*  1420
ma. 2: 1003 * 36%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
22,18g
 
90,39g
 
117,59g
2487*  1484
lu. 1: 1190 * 42%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
29,72g
 
120,20g
 
123,11g
2501*  1311
junio 2024
do. 30: - - 2414* -
sá. 29: - - 1275* -
vi. 28: 1182 * 42%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
29,57g
 
124,63g
 
117,88g
2683*  1501
ju. 27: 1267 * 45%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
30,93g
 
136,16g
 
124,95g
2697*  1430
mi. 26: 1226 * 44%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
26,71g
 
122,51g
 
127,82g
2614*  1388
ma. 25: 1360 * 49%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
36,65g
 
125,78g
 
129,82g
2535*  1175
lu. 24: 1217 * 43%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
37,53g
 
114,29g
 
104,59g
2777*  1560
do. 23: - - 1581* -
sá. 22: - - 2299* -
vi. 21: 1318 * 47%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
39,23g
 
125,20g
 
126,26g
2989*  1671
ju. 20: 1086 * 39%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
15,55g
 
106,66g
 
127,19g
2829*  1743
mi. 19: 1204 * 43%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
29,09g
 
126,86g
 
124,31g
2571*  1367
ma. 18: 1200 * 43%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
25,55g
 
126,76g
 
121,80g
2820*  1620
lu. 17: 1171 * 42%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
18,79g
 
126,24g
 
129,11g
2616*  1445
do. 16: - - 2490* -
sá. 15: - - 2194* -
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.