Calendario de Dieta de Anniien - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 2102 Cals   Alimentos: 1033 Cals (Grasa: 43,49g, Proteína: 59,41g, Carbh: 107,00g)
Total Mensual: Ejercicio: 2102 Cals   Alimentos: 12393 Cals (Grasa: 521,91g, Proteína: 712,90g, Carbh: 1283,95g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

61%
de IDR*
(1033 cal)
61% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (41%)
 
Grasa (37%)
 
Proteína (22%)
*Basado en un IDR de 1700 calorías (25 dic. 23)
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