Calendario de Dieta de Anaaa___ - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
mayo 2024
ma. 21: 1132 * 57%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
42,99g
 
76,20g
 
109,33g
2395*  1263
lu. 20: 1228 * 61%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
45,18g
 
51,37g
 
150,26g
2274*  1046
sá. 18: 783 * 39%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
13,46g
 
26,35g
 
136,83g
- -
vi. 17: 1487 * 74%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
55,10g
 
47,97g
 
199,70g
2566*  1079
ju. 16: 754 * 38%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
16,10g
 
36,31g
 
113,86g
2431*  1677
mi. 15: 1533 * 77%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
47,77g
 
86,37g
 
187,26g
2290*  757
ma. 14: 1499 * 75%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
47,99g
 
61,45g
 
205,33g
2384*  885
lu. 13: 1280 * 64%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
54,01g
 
52,37g
 
141,64g
2472*  1192
sá. 11: 860 * 43%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
29,46g
 
24,21g
 
122,78g
- -
vi. 10: 1546 * 77%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
42,26g
 
51,92g
 
242,69g
2425*  879
ju. 9: 1739 * 87%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
55,52g
 
42,54g
 
258,29g
2404*  665
mi. 8: 1393 * 70%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
46,62g
 
82,93g
 
147,53g
2337*  944
ma. 7: 1287 * 64%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
43,34g
 
57,02g
 
163,27g
- -
lu. 6: 1150 * 58%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
30,06g
 
63,67g
 
150,27g
2337*  1187
do. 5: 654 * 33%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
22,51g
 
43,33g
 
66,37g
- -
sá. 4: 636 * 32%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
17,97g
 
44,23g
 
71,50g
- -
vi. 3: 1019 * 51%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
19,57g
 
52,62g
 
153,84g
2290*  1271
ju. 2: 1632 * 82%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
22,90g
 
61,98g
 
292,07g
2283*  651
mi. 1: 686 * 34%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
33,02g
 
32,41g
 
68,48g
- -
abril 2024
ma. 30: 894 * 45%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
28,55g
 
26,10g
 
94,11g
2499*  1605
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.