Calendario de Dieta de Elidiomar - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
agosto 2021
mi. 18: 766 * 51%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
20,66g
 
20,84g
 
125,43g
- -
sá. 14: 2194 * 146%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
77,29g
 
70,01g
 
296,17g
- -
vi. 13: 2070 * 138%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
85,62g
 
57,98g
 
265,26g
- -
ju. 12: 2027 * 135%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
66,26g
 
63,28g
 
286,93g
- -
mi. 11: 1422 * 95%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
49,29g
 
42,24g
 
199,58g
- -
ma. 10: 1399 * 93%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
57,04g
 
50,53g
 
169,25g
- -
lu. 9: 2236 * 149%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
129,70g
 
72,04g
 
195,57g
- -
do. 8: 274 * 18%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
22,00g
 
11,00g
 
8,30g
- -
sá. 7: 2903 * 194%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
76,55g
 
80,75g
 
476,10g
- -
vi. 6: 1843 * 123%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
80,95g
 
93,51g
 
180,16g
- -
ju. 5: 1999 * 133%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
63,42g
 
79,58g
 
272,69g
- -
mi. 4: 3128 * 209%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
117,48g
 
116,24g
 
393,25g
- -
ma. 3: 1904 * 127%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
69,22g
 
65,94g
 
247,55g
- -
lu. 2: 2085 * 139%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
81,37g
 
68,91g
 
263,37g
- -
do. 1: 1422 * 95%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
57,41g
 
48,74g
 
175,26g
3315*  1893
julio 2021
sá. 31: 1412 * 94%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
67,83g
 
44,75g
 
153,00g
- -
vi. 30: 2067 * 138%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
98,03g
 
71,12g
 
223,07g
- -
mi. 28: 2853 * 190%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
131,52g
 
74,50g
 
340,38g
- -
ma. 27: 1697 * 113%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
62,20g
 
45,51g
 
236,20g
- -
julio 2020
sá. 4: 935 * 62%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
25,85g
 
22,77g
 
153,06g
- -
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.