Calendario de Dieta de viktoriia.v. - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
julio 2024
vi. 12: 1790 * 66%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
65,31g
 
116,18g
 
182,11g
1084*  706
ju. 11: 1948 * 72%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
68,25g
 
140,38g
 
186,27g
1818*  130
mi. 10: 1119 * 41%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
54,11g
 
81,82g
 
80,60g
1598*  479
ma. 9: 1956 * 72%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
101,55g
 
102,79g
 
159,07g
1497*  459
lu. 8: 722 * 27%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
27,22g
 
44,99g
 
67,67g
1595*  873
do. 7: - - 1480* -
sá. 6: - - 1574* -
vi. 5: - - 1497* -
ju. 4: - - 1493* -
mi. 3: - - 1495* -
ma. 2: - - 1721* -
lu. 1: - - 1610* -
junio 2024
do. 30: 1554 * 58%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
48,14g
 
119,31g
 
155,72g
1517*  37
sá. 29: - - 1625* -
vi. 28: 658 * 24%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
23,81g
 
43,29g
 
61,76g
1588*  930
ju. 27: - - 1545* -
mi. 26: - - 1547* -
ma. 25: - - 1597* -
lu. 24: - - 1521* -
do. 23: - - 1557* -
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