Calendario de Dieta de -shiryu- - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 399 Cals (Grasa: 12,97g, Proteína: 20,65g, Carbh: 50,36g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 6775 Cals (Grasa: 220,44g, Proteína: 351,06g, Carbh: 856,08g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

22%
de IDR*
(399 cal)
22% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (50%)
 
Grasa (29%)
 
Proteína (21%)
*Basado en un IDR de 1850 calorías (18 abr. 21)
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