| Promedio Diario: |
Ejercicio: 1568 Cals |
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Alimentos: 276 Cals |
(Grasa: 8,86g, Proteína: 7,40g, Carbh: 40,29g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 10977 Cals |
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Alimentos: 553 Cals |
(Grasa: 17,73g, Proteína: 14,81g, Carbh: 80,58g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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1
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3
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5
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6
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Netas -1698 |
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7
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Netas -289 |
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30
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (60%)
Grasa (29%)
Proteína (11%)
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*Basado en un IDR de 1500 calorías (21 oct. 23)
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