Calendario de Dieta de Mayra.Noguera - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1824 Cals (Grasa: 69,53g, Proteína: 103,36g, Carbh: 200,54g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 14592 Cals (Grasa: 556,23g, Proteína: 826,84g, Carbh: 1604,34g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

91%
de IDR*
(1824 cal)
91% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (44%)
 
Grasa (34%)
 
Proteína (22%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías (30 ago. 24)
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