Calendario de Dieta de Timeshov - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
octubre 2023
vi. 20: 1426 * 84%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
46,00g
 
52,16g
 
204,16g
1978*  552
ju. 19: 1939 * 114%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
50,30g
 
28,72g
 
138,80g
3240*  1301
mi. 18: 1183 * 70%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
38,68g
 
87,44g
 
115,62g
2248*  1065
ma. 17: 240 * 14%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
1,50g
 
15,90g
 
39,90g
1697*  1457
lu. 16: 1351 * 79%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
53,96g
 
69,30g
 
139,55g
2447*  1096
do. 15: - - 2227* -
sá. 14: 1253 * 74%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
65,11g
 
59,06g
 
106,62g
2069*  816
vi. 13: 2164 * 127%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
51,69g
 
58,20g
 
153,51g
2728*  564
ju. 12: 1229 * 72%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
70,67g
 
54,45g
 
91,89g
2555*  1326
mi. 11: 1417 * 83%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
72,63g
 
53,86g
 
134,18g
3012*  1595
ma. 10: 1517 * 89%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
82,48g
 
74,67g
 
116,06g
1829*  312
lu. 9: 1681 * 99%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
79,38g
 
62,68g
 
174,72g
2520*  839
do. 8: - - 2788* -
sá. 7: 1650 * 97%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
65,39g
 
49,94g
 
67,70g
2863*  1213
vi. 6: 1226 * 72%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
51,33g
 
71,31g
 
119,59g
2204*  978
ju. 5: - - 2545* -
mi. 4: - - 2394* -
ma. 3: - - 2454* -
lu. 2: - - 2186* -
do. 1: - - 2005* -
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.