| Promedio Diario: |
Ejercicio: 1671 Cals |
|
Alimentos: 1632 Cals |
(Grasa: 44,32g, Proteína: 114,64g, Carbh: 189,66g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 26733 Cals |
|
Alimentos: 9789 Cals |
(Grasa: 265,90g, Proteína: 687,86g, Carbh: 1137,95g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
 |
Netas 297 |
|
10
|
Netas 263 |
|
11
|
Netas 205 |
|
12
 |
Netas -203 |
|
13
|
Netas 287 |
|
14
|
Netas -1349 |
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Información Diaria Promedio de Calorías
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (47%)
Grasa (25%)
Proteína (28%)
|
|
*Basado en un IDR de 1940 calorías (20 mar. 24)
|
