Calendario de Dieta de Ruvyzvat - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
julio 2024
mi. 3: - - 2923* -
ma. 2: - - 3873* -
lu. 1: - - 3252* -
junio 2024
do. 30: - - 3251* -
sá. 29: - - 2953* -
vi. 28: - - 2398* -
ju. 27: - - 3343* -
mi. 26: - - 3216* -
ma. 25: - - 2972* -
lu. 24: - - 3118* -
lu. 17: - - 3277* -
do. 16: - - 2632* -
sá. 15: - - 3107* -
vi. 14: - - 2684* -
ju. 13: - - 3518* -
mi. 12: - - 3152* -
ma. 11: - - 3886* -
lu. 10: - - 2775* -
do. 9: 241 * 48%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
9,14g
 
9,74g
 
28,52g
2597*  2356
sá. 8: - - 1815* -
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