Calendario de Dieta de shahbaaZkhan87 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
septiembre 2024
ma. 24: 1666 * 67%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
64,24g
 
88,03g
 
185,21g
1496*  170
lu. 23: - - 1576* -
do. 22: - - 1572* -
sá. 21: - - 1641* -
vi. 20: 1527 * 61%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
44,54g
 
65,95g
 
220,64g
1581*  54
ju. 19: 1478 * 59%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
34,07g
 
71,52g
 
232,59g
1574*  96
mi. 18: - - 1571* -
ma. 17: - - 1580* -
lu. 16: - - 1658* -
do. 15: 1162 * 46%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
33,24g
 
40,71g
 
181,93g
1617*  455
sá. 14: 1536 * 61%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
54,58g
 
98,08g
 
173,51g
1596*  60
vi. 13: 954 * 38%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
22,67g
 
70,01g
 
118,37g
1578*  624
ju. 12: 1271 * 51%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
36,86g
 
96,61g
 
143,65g
1600*  329
mi. 11: 1257 * 50%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
42,56g
 
75,11g
 
150,40g
1583*  326
ma. 10: 1101 * 44%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
29,41g
 
117,07g
 
92,87g
1696*  595
lu. 9: 1268 * 51%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
40,16g
 
84,91g
 
142,01g
1762*  494
do. 8: 2418 * 97%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
101,49g
 
104,68g
 
268,98g
1667*  751
sá. 7: 1427 * 57%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
28,41g
 
117,26g
 
183,95g
1709*  282
vi. 6: 1258 * 50%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
35,88g
 
105,97g
 
134,40g
1620*  362
ju. 5: 1195 * 48%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
41,91g
 
100,70g
 
114,08g
1705*  510
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.