Calendario de Dieta de AnastasiaMaslakova - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1546 Cals (Grasa: 56,40g, Proteína: 102,09g, Carbh: 158,20g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 29380 Cals (Grasa: 1071,68g, Proteína: 1939,68g, Carbh: 3005,81g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

103%
de IDR*
(1546 cal)
103% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (41%)
 
Grasa (33%)
 
Proteína (26%)
*Basado en un IDR de 1500 calorías (20 may. 24)
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