Calendario de Dieta de Lottis 2.1 - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 250 Cals (Grasa: 8,79g, Proteína: 29,81g, Carbh: 13,90g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1252 Cals (Grasa: 43,96g, Proteína: 149,04g, Carbh: 69,52g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

21%
de IDR*
(250 cal)
21% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (22%)
 
Grasa (31%)
 
Proteína (47%)
*Basado en un IDR de 1200 calorías (01 ene. 24)
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